Regulamin
Regulamin korzystania z sauny MOSiR
- Sauna znajdująca się w budynku hali akrobatyczno-sportowej przy ul. Urszuli 22 jest własnością Miasta Zielona Góra i znajduje się w trwałym zarządzie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Zielonej Górze.
- Wszystkie osoby korzystające z sauny zobowiązane są do zapoznania z niniejszym regulaminem oraz postępowania zgodnie z jego postanowieniami.
- Za korzystanie z sauny pobierane są opłaty zgodnie z obowiązującym cennikiem MOSiR.
- Osoby naruszające porządek, zasady bezpieczeństwa, ogólnie przyjęte normy zachowania lub przepisy regulaminu mogą być usunięte z sauny bądź nie wpuszczane na saunę przez obsługę.
- W saunie obowiązuje zakaz:
- wnoszenia i spożywania alkoholu oraz środków odurzających,
- palenia tytoniu,
- siadania na piecu i wchodzenia na piec,
- wnoszenia materiałów palnych, urządzeń elektrycznych, przedmiotów szklanych.
- Z sauny nie mogą korzystać dzieci do lat 13 oraz osoby z przeciwwskazaniami lekarskimi.
- Jednocześnie z sauny może korzystać nie więcej niż 6 osób.
- Obowiązkiem osób korzystających z sauny jest przestrzeganie zasad higieny osobistej oraz przestrzeganie zasad bezpieczeństwa, a w szczególności:
- przestrzeganie czasu korzystania z sauny – jeden cykl kąpieli trwa około 25 min: 8-15 min. przebywanie w gorącym pomieszczeniu, a następnie 8-12 min. stopniowe schładzanie ciała wodą (w cyklu drugim i trzecim przebywanie w gorącym pomieszczeniu nie powinno być dłuższe niż 10 min.),
- przestrzeganie zasady stopniowego wychładzania organizmu,
- przestrzeganie zasady siadania na ręczniku,
- przestrzeganie pozostałych zasad:
- przed wejściem do sauny należy zdjąć wszystkie metalowe przedmioty, ozdoby, itp.,
- przed wejściem do sauny należy umyć całe ciało pod prysznicem ciepłą wodą, a następnie wytrzeć do sucha,
- kąpiel rozpoczyna się od ław niskich, stopniowo przechodząc na wyższe, w zależności od samopoczucia,
- w ostatnich 2-3 min. przebywania w saunie należy przyjąć pozycję siedzącą z opuszczonymi nogami,
- po zakończonej kąpieli w saunie należy wypocząć 20 -30 min. i nie podejmować wysiłku fizycznego,
- wszelkie zmiany samopoczucia należy zgłosić obsłudze sauny.
- Osoby odpowiedzialne za zniszczenie lub uszkodzenie sprzętu wskutek niewłaściwego użytkowania zobowiązane są do pokrycia wszelkich powstałych z tego tytułu szkód.
- Za wypadki i zdarzenia wynikające z nieprzestrzegania regulaminu sauny i zaleceń dotyczących bezpieczeństwa korzystania z sauny - MOSiR nie ponosi odpowiedzialności.
- Reklamacje, skargi i wnioski można składać w sekretariacie MOSiR, Zielona Góra, ul. Sulechowska 41, od poniedziałku do piątku w godz. od 7.30 do 15.30.
Dyrektor MOSiR
