Cztery pory roku na wzgórzach Zielonej Góry. Maszeruj z nami w każdą sobotę. Instruktor wprowadzi wszystkich w tajniki nordic walking, przeprowadzi rozgrzewkę oraz udzieli wielu cennych rad. Podczas marszu zwiedzane są piękne okolice naszego miasta.
Oferta MOSiR
Oferta MOSiR
| Miejsce | Zbiórka na parkingu przy Amfiteatrze |
|---|---|
| Termin | Sobota (każda) |
| Godzina | 10:00 |
| Prowadzący | Zdzisława Hansz |
| Cena | Zajęcia bezpłatne |
| Opis zajęć | Marsz nordic walking jest łatwy do nauczenia opiera się na naturalnej formie ruchu jaką jest marsz, pozwala efektywnie podnieść sprawność fizyczną, jest dla każdego, niezależnie od wieku i poziomu sprawności fizycznej, doskonałe zajęcia by usprawnić układ sercowo-naczyniowy i oddechowy, pozwala zrzucić zbędne kilogramy, skutecznie odciąża kręgosłup i stawy, jest bezpieczną formą aktywności dla wszystkich. |
| Informacje dodatkowe | Zajęcia trwają 90 minut. |
| Telefon | Klient indywidualny: Zdzisława Hansz, tel. 664 962 234 Szkoły, kluby i stowarzyszenia: Dział Sportu i Marketingu, tel. 684125032 Firmy: Dział Sportu i Marketingu, tel. 684125032 |
