Fitness "dobrego samopoczucia" cieszy się popularnością na całym świecie. Teraz i Ty możesz go doświadczyć. To nowoczesny sposób na aktywny tryb życia, świetną zabawę i zdrowie. Dzięki niemu osiągniesz sportową kondycję i piękną sylwetkę. Zyskasz też pewność siebie i zapewnisz sobie więcej energii i lepsze samopoczucie na co dzień.
W dniu zajęć sauna gratis!
Oferta MOSiR
W dniu zajęć sauna gratis!
Oferta MOSiR
Miejsce | Salka Baletowa przy Hali Akrobatycznej przy ul. Urszuli 22 |
---|---|
Termin | wtorki i czwartki |
Godzina | 18.00 |
Prowadzący | Paulina Prządka |
Cena | 75 zł/miesiąc, |
Bilety i karnety | Do nabycia u obsługi Hali Akrobatycznej |
Opis zajęć | Fitness "dobrego samopoczucia" - zajęcia kompleksowe, składające się z ćwiczeń przyspieszających spalanie tkanki tłuszczowej oraz relaksacyjne, wpływające na poprawę samopoczucia. Zajęcia dla miłośników świadomej pracy nad ciałem. Ćwiczenia w różnych pozycjach wyjściowych, maksymalnie angażujące mięśnie brzucha i talię. W drugiej części zajęć mięśnie są rozciągane i rozluźniane. Dzięki temu zwiększa się ich siła i elastyczność, poprawia się ruchomości w stawach. Likwidowane są przykurcze mięśniowe, które mogą być spowodowane np. siedzącym trybem pracy. Uczestnicy relaksują się i wyciszają. Najlepsze połączenie dla naszego ciała - to trening wzmacniający i rozciągający. |
Informacje dodatkowe | W dniu zajęć sauna gratis! (nie dotyczy wejść jednorazowych) Honorujemy karty MultiSport firmy Benefit Systems (dotyczy wejść na pojedyncze zajęcia - maksymalnie raz dziennie). Korzystanie z zajęć w ramach kart MultiSport jest możliwe tylko w przypadku wolnych miejsc. |
Telefon | Klient indywidualny: Obsługa Hali Akrobatycznej tel. 68 324 84 71; 533 114 242 Firmy: Dział Sportu i Marketingu 68 412 50 32 |