Skip to main content

Kompleks sportowy ul. Wyspiańskiego

Kompleks sportowy ul. WyspiańskiegoNajlepsze miejsce na Sport dzieci i młodzieży

Pływalnia sportowa i Hala przeznaczona do uprawiania sportów halowych.

ul. Wyspiańskiego 17, Zielona Góra

Jak dojechać

Informacje o obiekcie

Pływalnia sportowa

Pływalnia jest częścią Kompleksu Sportowego Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Zielonej Górze. Wykorzystywana przez kluby i stowarzyszenia sportowe, zarówno do celów treningowych, jak i organizacji zawodów. Basen przystosowany jest także do uprawiania, piłki wodnej oraz aqua aerobiku.
Z obiektu korzystają m.in. Towarzystwo Pływackie Zielona Góra oraz Zespół Szkół Ogólnokształcących i Sportowych.
Basen i saunę odwiedzają także klienci indywidualni, instytucje oraz firmy.

Cennik Basenu

Oferta indywidualna

UsługaCzasCena
 Bilet normalny45 min.6.00 zł
 Bilet ulgowy*45 min.5.00 zł
 Karnet miesięczny normalny 4 wejścia4 x 45 min.20.00 zł
 Karnet miesięczny normalny 8 wejść8 x 45 min.38.00 zł
 Karnet* miesięczny ulgowy 4 wejścia4 x 45 min.17.00 zł
 Karnet miesięczny ulgowy* 8 wejść8 x 45 min.32.00 zł
Sauna - Wstęp indywidualny60 min.20.00 zł
Sauna - Karnet10 x 60 min.150.00 zł

*  dzieci i młodzież szkolna do 18 roku życia po okazaniu ważnej legitymacji szkolnej.

Informacje dodatkowe:

Opłata za zgubienie kluczyka od szafki – 20 zł brutto (w tym 23% VAT)

Honorujemy Karty partnerskie.
Wejścia na powyższe karty tylko w godzinach dostępnych dla klientów indywidualnych.

W hali basenowej obowiązuje wyłącznie strój kąpielowy przylegający do ciała: dla kobiet jedno lub dwuczęściowy, dla mężczyzn kąpielówki.

Sauna

Sauna fińska z pełnym zapleczem sanitarnym.
Z sauny mogą korzystać klienci indywidualni, instytucje oraz firmy.

Godziny otwarcia

Piątek

Sobota

Niedziela

Godzina

Godzina

Godzina

18:00 do 21:00 (ostatnie wejście 20:00)

15:00 do 20:00 (ostatnie wejście 19:00)

10:00 do 19:00 (ostatnie wejście 18:00)

Wejścia odbywają się o pełnej godzinie


Godziny otwarcia Pływalni

Poniedziałek - Sobota6.30 - 22.00

Niedziela10.00 - 19.00


Hala sportowa

Hala sportowa przeznaczona do uprawiania gier sportowych a także innych dyscyplin sportowych. Możliwa jest też organizacja imprez kulturalnych, wystaw oraz targów.
Niewielkie trybuny (250 miejsc siedzących)jakie znajdują się na hali pozwalają na organizację imprez sportowych z udziałem widzów.





Adres i kontakt

Obsługa basenu od 7.00 do 22.00

ul. Wyspiańskiego 17, Zielona Góra
+ 48 68 324 83 22


Aktywuj siebie,rodzinę i znajomych

Na obszarze naszego miasta organizowane jest wiele wydarzeń i zajęć sportowych. Wierzymy, że niezależnie od Twojej formy i poziomu zaawansowania znajdziesz aktywność dla siebie, dla rodziny czy znajomych.

Wybierz zajęcia

Aktywna Zielona Góra

Aktywuj siebie,rodzinę i znajomych

Na obszarze naszego miasta organizowane jest wiele wydarzeń i zajęć sportowych. Wierzymy, że niezależnie od Twojej formy i poziomu zaawansowania znajdziesz aktywność dla siebie, dla rodziny czy znajomych.

Wybierz zajęcia

Aktywna Zielona Góra




Hala Centrum Rekreacyjno-Sportowego

Hala Widowiskowo-SportowaMiejsce wydarzeń sportowych i kulturalnych

Wydarzenia kulturalne i rozgrywki sportowe na najwyższym poziomie.

ul. Sulechowska 41, Zielona Góra

Jak dojechać

Informacje o obiekcie

Miejsce wydarzeń sportowych i kulturalnych

Hala widowiskowo-sportowa mieszczącą około 5 tysięcy widzów. Płyta główna hali jest przystosowana do rozgrywek ligowych sportów zespołowych, takich jak koszykówka, siatkówka, piłka ręczna, piłka nożna halowa, a także sportów indywidualnych, m.in. tenisa, tenisa stołowego, sportów walki i gimnastycznych. Hala jest także wykorzystywana do organizacji imprez kulturalno-rozrywkowych, targów, festynów, balów noworocznych, wystaw i imprez promocyjnych. W obiekcie znajduje się m.in. hala rozgrzewkowa z pełnowymiarowymi boiskami, sala konferencyjna. W hali znajdują się windy oraz miejsca dla osób poruszających się na wózkach inwalidzkich.




Najbliższe wydarzenia w Hali Widowiskowo-Sportowej

Co miesiąc Co tydzień Codziennie Lista
czerwiec 2026
Nie odnaleziono wydarzeń!

Ważne informacje

Obiekt dysponuje:

  • oświetleniem areny o mocy 2.500 lux, umożliwiającym prowadzenie transmisji telewizyjnych,
  • tablicami świetlnymi wyników,
  • czterema dużymi video-ekranami
  • halą rozgrzewkową z pełnowymiarowymi boiskami do koszykówki, piłki siatkowej, tenisa,
  • kabinami reporterskimi,
  • salą konferencyjną,
  • profesjonalnym nagłośnieniem,
  • windami osobowymi i windami dla osób niepełnosprawnych,
  • pokojami sędziowskimi, obserwatorskimi i szatniami zawodników z osobnymi węzłami sanitarnymi,
  • gabinetem lekarskim,
  • pomieszczeniami technicznymi i magazynami,
  • pokojem dowodzenia dla policji i służb ochrony i ppoż.
  • recepcją,
  • sprzętem do cyfrowego zapisu i emisji.
  •  miejscami dla osób poruszających się za pomocą wózka inwalidzkiego


Adres i kontakt

Recepcja CRS czynna od 7.00 do 21.00

ul. Sulechowska 41, 65-022 Zielona Góra
+ 48 68 412 50 00


Aktywuj siebie,rodzinę i znajomych

Na obszarze naszego miasta organizowane jest wiele wydarzeń i zajęć sportowych. Wierzymy, że niezależnie od Twojej formy i poziomu zaawansowania znajdziesz aktywność dla siebie, dla rodziny czy znajomych.

Wybierz zajęcia

Aktywna Zielona Góra

Aktywuj siebie,rodzinę i znajomych

Na obszarze naszego miasta organizowane jest wiele wydarzeń i zajęć sportowych. Wierzymy, że niezależnie od Twojej formy i poziomu zaawansowania znajdziesz aktywność dla siebie, dla rodziny czy znajomych.

Wybierz zajęcia

Aktywna Zielona Góra




Basen Centrum Rekreacyjno-Sportowego

Park wodny Centrum Rekreacyjno-SportowegoFala dobrej zabawy

Liczba osób na basenie

Zajęte

12

Wolne

488

Zajęte SPA

12

Wolne SPA

44


Czeka na Ciebie fala dobrej zabawy, 25 m basen, dzika rzeka, balon wodny, masaże, ścianka wspinaczkowa i kilka zjeżdżalni, w tym jedna z najdłuższych w Polsce   210 metrów emocji!

ul. Sulechowska 41, Zielona Góra

Jak dojechać

Atrakcje i udogodnienia

Około 5 200  atrakcji

Park wodny w Centrum Sportu i Rekreacji zajmuje około 5 200 m² i oferuje atrakcje dla dzieci i dorosłych, tworząc przestrzeń idealną do relaksu, rekreacji i aktywnego wypoczynku. W części wspólnej o powierzchni ok. 1 400 m² znajdują się siłownia, strefa fitness, spa, korty do squasha, restauracja oraz sklep sportowy. Do dyspozycji gości przygotowano około 600 miejsc parkingowych, a cały obiekt został w pełni przystosowany do potrzeb osób z niepełnosprawnościami. Oprócz 25-metrowego basenu sportowego, na odwiedzających czeka brodzik ze zjeżdżalnią-zwierzątkiem, strefa dla rodziców z dziećmi oraz mały basen do nauki pływania. Po wodnych atrakcjach warto odpocząć w strefie spa, na leżakach lub w restauracji z widokiem na baseny.


Godziny otwarcia

Poniedziałek - Piątek6.00 - 21.00*

* Ostatnie wejście godz. 20:00, wszystkie atrakcje czynne naprzemiennie w godzinach: 10:00 – 21:00
W godzinach od 6:00 do 10:00 dostępny jest tylko basen sportowy.

Sobota - Niedziela7.00 - 21.00*

* Ostatnie wejście godz. 20:00, wszystkie atrakcje czynne naprzemiennie w godzinach: 9:00 – 21:00
W godzinach od 7:00 do 9:00 dostępny jest tylko basen sportowy.

W hali basenowej obowiązuje wyłącznie strój kąpielowy przylegający do ciała: dla kobiet jedno lub dwuczęściowy, dla mężczyzn kąpielówki.

Cennik podstawowy

Podstawowy cennik Centrum Rekreacyjno Sportowego

Rodzaj biletu0-1 h0-2 h
Bilet normalny poniedziałek – piątek15 zł 21 zł
Bilet normalny sobota, niedziela, święta19 zł25 zł
Bilet ulgowy* poniedziałek – piątek12 zł18 zł
Bilet ulgowy* sobota, niedziela, święta 16 zł21 zł
Bilet dzienny** poniedziałek – piątek
60 zł
Bilet dzienny ulgowy* poniedziałek – piątek
50 zł
Bilet dzienny** sobota, niedziela, święta
70 zł
Bilet dzienny ulgowy* sobota, niedziela, święta
60 zł

Powyżej 2 godzin, opłata 0,40 zł / minuta

Cennik promocyjny

Cennik biletów z Kartą H2Ochla, Kartą Zgrana Rodzina, Kartą Zgrani Zielongórzanie 50+

Rodzaj biletu0-1 h0-2 h
Bilet normalny poniedziałek – piątek10 zł 16 zł
Bilet normalny sobota, niedziela, święta13 zł19 zł
Bilet ulgowy* poniedziałek – piątek8 zł14 zł
Bilet ulgowy* sobota, niedziela, święta 11 zł16 zł
Bilet dzienny poniedziałek – piątek
50 zł
Bilet dzienny ulgowy* poniedziałek – piątek
40 zł
Bilet dzienny sobota, niedziela, święta
60 zł
Bilet dzienny ulgowy* sobota, niedziela, święta
50 zł
Bilet dla dzieci i młodzieży z Kartą Zgranej Rodziny*** 120 min
5 zł
Bilet dla dzieci i młodzieży z Kartą Dużej Rodziny 120 min
7 zł
Bilet na basen CRS z Kartą Zgrani Zielonogórzanie 50+ (czwartki, piątki) 120 min
6 zł
Bilet dla wnuka na basen CRS (czwartki) 120 min
5 zł

Powyżej 2 godzin, opłata 0,40 zł / minuta

Dzieci i młodzież szkolna oraz studencka do 26 roku życia (po okazaniu ważnej legitymacji szkolnej lub studenckiej), osoby niepełnosprawne (na podstawie dokumentów potwierdzających niepełnosprawność), osoby po 60 roku życia (po okazaniu dowodu tożsamości), emeryci i renciści (po okazaniu ważnej legitymacji), nie ma możliwości opuszczania strefy płatnej i ponownego wchodzenia do niej w ciągu dnia, którego dotyczy bilet.
** Bilet dzienny – nie ma możliwości opuszczania strefy płatnej i ponownego wchodzenia do niej w ciągu dnia, którego dotyczy bilet.
*** Promocja dotyczy dzieci i młodzieży do 18 roku życia.

W naszych kasach honorujemy karty płatnicze: VISA, VISA Electron, MasterCard, MasterCard Electronic, Maestro.

W kasie nr 2 oraz w recepcji honorowane są Karty partnerskie.

Opłata za zgubienie chipa – 100 zł

Dzieci do lat 13 mogą przebywać na terenie hali basenowej tylko pod opieką osoby pełnoletniej.

Promocje w CRS

Dla osób powyżej 50 roku życia – dwie godziny kąpieli tylko za 7 zł!

  • Promocja dotyczy osób powyżej 50 roku życia – wstęp na podstawie ważnego dokumentu tożsamości
  • Obowiązuje w każdy piątek w godzinach otwarcia basenu.
  • Powyżej 2 godzin naliczana jest opłata 40 gr za minutę od osoby
  • Promocja dotyczy tylko korzystania z basenu, nie wiąże się z wejściem na karnet MOSiR
  • Każda osoba uczestnicząca w promocji jest zobowiązana do przestrzegania regulaminu Centrum Rekreacyjno-Sportowego

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza do skorzystania ze specjalnej oferty dla jubilatów.

Regulamin promocji

  • W dniu urodzin, każdy jubilat może skorzystać z basenu w promocyjnej cenie – 5 zł za dwie godziny kąpieli (wstęp na podstawie ważnego dokumentu tożsamości ze zdjęciem)
  • Powyżej 2 godzin naliczana jest opłata 40 gr za minutę
  • Dotyczy tylko korzystania z basenu, nie wiąże się z wejściem na karnet MOSiR
  • Każda osoba uczestnicząca w promocji jest zobowiązana do przestrzegania regulaminu Centrum Rekreacyjno-Sportowego

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Zielonej Górze zaprasza na studenckie wtorki na basenie Centrum Rekreacyjno-Sportowego.

Regulamin promocji.

  • Dotyczy studentów do 26 lat – wstęp na podstawie ważnej legitymacji studenckiej
  • Obowiązuje w każdy wtorek w godzinach otwarcia basenu od 1 października br. do 30 czerwca br.
  • Promocyjna cena 7,00 zł/2h powyżej 2 godzin naliczana jest opłata 40 gr za minutę od każdej osoby
  • Dotyczy tylko korzystania z basenu, nie wiąże się z wejściem na karnet MOSiR
  • Każda osoba uczestnicząca w promocji jest zobowiązana do przestrzegania regulaminu Centrum Rekreacyjno-Sportowego

Karnety   

Wartość karnetuCena bruttoTermin ważności
100.00 zł90.00 zł3 miesiące
200.00 zł160.00 zł6 miesięcy
500.00 zł350.00 zł12 miesięcy

 

Na podstawie karnetów można skorzystać z biletów wstępu na basen CRS

Zakup karnetów – do 5 szt. w kasach Centrum Rekreacyjno-Sportowego (przy zakupie karnetu należy podać dane: imię i nazwisko, pesel, numer telefonu, adres e-mail), powyżej 5 szt. na zamówienie.

Opłata aktywacyjna – 10 zł

Do pobrania: Regulamin kart abonamentowych – karnetów CRS



Grupy zorganizowane  

Usługa0 – 85 min0-145 min.Powyżej 145 min.
Szkoły z miasta Zielona Góra – zajęcia bez instruktora7.00 zł10.00 zł0,40 zł/min.
Szkoły spoza miasta Zielona Góra – zajęcia bez instruktora7.50 zł10.50 zł0,40 zł/min.
Wstęp na basen z instruktorem* Szkoły z miasta Zielona Góra9.00 zł12.00 zł0,40 zł/min.
Wstęp na basen z instruktorem* Szkoły spoza miasta Zielona Góra12.00 zł15.00 zł0,40 zł/min.

 

Cena biletu dotyczy 1 osoby. Na grupę 15 osobową – 1 opiekun wstęp wolny. Cena brutto.

Zajęcia z instruktorem dla grupy min. 10 osób. Czas pobytu na basenie wynosi 85 minut, na zajęcia z instruktorem przewidziane jest 45 minut.

Bilet szkolny obowiązuje wyłącznie od poniedziałku do piątku, nie ma możliwości skorzystania z taryfy szkolnej w weekendy oraz święta.

Do pobrania: Protokół wejść grupowych



Adres i kontakt

Recepcja CRS czynna od 7.00 do 21.00

ul. Sulechowska 41, 65-022 Zielona Góra
+ 48 68 412 50 00


Aktywuj siebie,rodzinę i znajomych

Na obszarze naszego miasta organizowane jest wiele wydarzeń i zajęć sportowych. Wierzymy, że niezależnie od Twojej formy i poziomu zaawansowania znajdziesz aktywność dla siebie, dla rodziny czy znajomych.

Wybierz zajęcia

Aktywna Zielona Góra

Aktywuj siebie,rodzinę i znajomych

Na obszarze naszego miasta organizowane jest wiele wydarzeń i zajęć sportowych. Wierzymy, że niezależnie od Twojej formy i poziomu zaawansowania znajdziesz aktywność dla siebie, dla rodziny czy znajomych.

Wybierz zajęcia

Aktywna Zielona Góra


Aktywna Zielona Góra

Najbliższe wydarzenia w CRS

Co miesiąc Co tydzień Codziennie Lista
czerwiec 2026
Nie odnaleziono wydarzeń!


Stadion lekkoatletyczny

StadionTu można pobiegać, zagrać w piłkę nożną, pograć w tenisa

Stadion lekkoatletyczny, boiska trawiaste, boisko ze sztuczną nawierzchnią, korty.

ul.  Sulechowska 37, Zielona Góra

Jak dojechać

Informacje o obiekcie

Stadion lekkoatletyczny

Stadion lekkoatletyczny  to obiekt dla miłośnikach aktywności fizycznej. Jego sercem jest 400-metrowa bieżnia tartanowa z 8 torami, wykorzystywana do treningów i zawodów.

Centralną część kompleksu zajmuje pełnowymiarowe boisko o wymiarach 67 × 100 m, idealne do realizacji różnorodnych aktywności sportowych. Stadion oferuje także bogate zaplecze do konkurencji lekkoatletycznych: rzutnie do rzutu oszczepem, rzutnie do dysku, rzutnię do pchnięcia kulą, skocznię do skoku o tyczce, skocznię do skoku wzwyż oraz dwie skocznie do skoku w dal i trójskoku.

Dla zawodników przygotowujących się do startu udostępniono dodatkową, 100-metrową bieżnię tartanową, doskonałą do rozgrzewki.

Stadion MOSiR Zielona Góra to idealne miejsce na trening, rekreację i organizację zawodów.

Boisko piłkarskie ze sztucznym oświetleniem

Boisko piłkarskie „Dołek” to boisko dolne obok stadionu lekkoatletyczno-piłkarskiego MOSiR, na którym rozgrywają mecze piłkarskie zarówno grupy dziecięce, jak i seniorskie, w tym miejscowa drużyna Lechia Zielona Góra. Wymiary boiska to 105 na 70 metrów.

„Dołek” posiada widownię o pojemności około 1000 miejsc.

Balon - Boisko piłkarskie

  • boisko piłkarskie o wymiarach 68 x 105 m o nawierzchni ze sztucznej trawy,
  • zadaszenie boiska w postaci hali pneumatycznej o wymiarach 74 x 115 m wraz z niezbędnymi instalacjami,
  • szatnie dla zawodników, trenerów i sędziów,
  • zaplecze sanitarne,
  • parking.

Z boiska ze sztuczną nawierzchnią korzystają w okresie jesienno-zimowym i na wiosnę zielonogórskie kluby piłkarskie.

Korty tenisowe

Korty ziemne z nawierzchnią ceglaną.

10 Kortów tenisowych z nawierzchnią ceglaną, kort o nawierzchni sztucznej oraz ścianka treningowa

Godziny otwarcia w sezonie codziennie od ok 9:00 do 21:00, a dostępność kortów zależy od sezonu i rezerwacji.

Sprawdź ofertę dla miłośników Tenisa


Godziny otwarcia

Codziennie 06:00 - 22:00


Ważne informacje

Dla osób chcących korzystać ze stadionu dostępna jest tartanowa bieżnia lekkoatletyczna i bieżnia rozgrzewkowa.

W przypadku wystąpienia niesprzyjających warunków atmosferycznych (np.: silny wiatr, ulewne deszcze, burze, niskie temperatury, śnieg, oblodzenie itp.), Zarządca obiektu – MOSiR zastrzega sobie prawo do podjęcia decyzji o zamknięciu obiektu , jeśli warunki pogodowe zagrażają bezpieczeństwu użytkowników lub mogą uszkodzić nawierzchnię.

Korzystanie z obiektu Stadion Lekkoatletyczny może zostać ograniczone w przypadku odbywających się w danym czasie meczów piłki nożnej, zawodów lekkoatletycznych oraz innych imprez sportowo-rekreacyjnych.


Adres i kontakt

Recepcja CRS czynna od 7.00 do 21.00

ul. Sulechowska 37, 65-001 Zielona Góra
+ 48 68 412 50 71


Aktywuj siebie,rodzinę i znajomych

Na obszarze naszego miasta organizowane jest wiele wydarzeń i zajęć sportowych. Wierzymy, że niezależnie od Twojej formy i poziomu zaawansowania znajdziesz aktywność dla siebie, dla rodziny czy znajomych.

Wybierz zajęcia

Aktywna Zielona Góra

Aktywuj siebie,rodzinę i znajomych

Na obszarze naszego miasta organizowane jest wiele wydarzeń i zajęć sportowych. Wierzymy, że niezależnie od Twojej formy i poziomu zaawansowania znajdziesz aktywność dla siebie, dla rodziny czy znajomych.

Wybierz zajęcia

Aktywna Zielona Góra


Aktywna Zielona Góra



Korty tenisowe

Korty tenisoweTu każdy może zagrać jak Iga


Aktywna Zielona Góra


Hala tenisowa z trzema pełnowymiarowymi kortami, siłownia sportowa

ul.  Sulechowska 37, Zielona Góra

Jak dojechać

Informacje o obiekcie

Korty

Charakterystyka obiektu:
długość kortu – 23,77 m,
szerokość kortu 10,97 m,
długość obszaru gry wraz z kortem 36,57 m,
szerokość obszaru gry wraz z kortem 18,29 m.
nawierzchnia akrylowa Deco Turf
natężenie oświetlenia około 800 lx – umożliwiające organizację zawodów na poziomie krajowym i międzynarodowym,
Pomiędzy kortami istnieje możliwość opuszczania elektrycznych kotar grodzących.

Siłownia

Siłownia sportowa do uprawiania Podnoszenia ciężarów


Godziny otwarcia

Poniedziałek - Piątek 07:00 - 22:00

Sobota - Niedziela 08:00 - 20:00


Ważne informacje

Leverage agile frameworks to provide a robust synopsis for high level overviews. Iterative approaches to corporate strategy foster collaborative thinking to further the overall value proposition. Organically grow the holistic world view of disruptive innovation via workplace diversity and empowerment.

Bring to the table win-win survival strategies to ensure proactive domination. At the end of the day, going forward, a new normal that has evolved from generation X is on the runway heading towards a streamlined cloud solution. User generated content in real-time will have multiple touchpoints for offshoring.

Capitalize on low hanging fruit to identify a ballpark value added activity to beta test. Override the digital divide with additional clickthroughs from DevOps. Nanotechnology immersion along the information highway will close the loop on focusing solely on the bottom line.

Podcasting operational change management inside of workflows to establish a framework. Taking seamless key performance indicators offline to maximise the long tail. Keeping your eye on the ball while performing a deep dive on the start-up mentality to derive convergence on cross-platform integration.

Collaboratively administrate empowered markets via plug-and-play networks. Dynamically procrastinate B2C users after installed base benefits. Spectacular visualize customer directed convergence without revolutionary ROI.

Efficiently unleash cross-media information without cross-media value. Quickly maximize timely deliverables for real-time schemas. Spectacular maintain clicks-and-mortar solutions without functional solutions.

Regulamin korzystania z sauny MOSiR

  1. Sauna znajdująca się w budynku hali akrobatyczno-sportowej przy ul. Urszuli 22 jest własnością Miasta Zielona Góra i znajduje się w trwałym zarządzie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Zielonej Górze.
  2. Wszystkie osoby korzystające z sauny zobowiązane są do zapoznania z niniejszym regulaminem oraz postępowania zgodnie z jego postanowieniami.
  3. Za korzystanie z sauny pobierane są opłaty zgodnie z obowiązującym cennikiem MOSiR.
  4. Osoby naruszające porządek, zasady bezpieczeństwa, ogólnie przyjęte normy zachowania lub przepisy regulaminu mogą być usunięte z sauny bądź nie wpuszczane na saunę przez obsługę.
  5. W saunie obowiązuje zakaz: – wnoszenia i spożywania alkoholu oraz środków odurzających, – palenia tytoniu, – siadania na piecu i wchodzenia na piec, – wnoszenia materiałów palnych, urządzeń elektrycznych, przedmiotów szklanych.
  6. Z sauny nie mogą korzystać dzieci do lat 13 oraz osoby z przeciwwskazaniami lekarskimi.
  7. Małoletni powyżej 13 r. życia mogą korzystać z sauny wyłącznie pod nadzorem osoby pełnoletniej.
  8. Jednocześnie z sauny może korzystać nie więcej niż 6 osób.
  9. Obowiązkiem osób korzystających z sauny jest przestrzeganie zasad higieny osobistej oraz przestrzeganie zasad bezpieczeństwa, a w szczególności: – przestrzeganie czasu korzystania z sauny – jeden cykl kąpieli trwa około 25 min: 8-15 min. przebywanie w gorącym pomieszczeniu, a następnie 8-12 min. stopniowe schładzanie ciała wodą (w cyklu drugim i trzecim przebywanie w gorącym pomieszczeniu nie powinno być dłuższe niż 10 min.), – przestrzeganie zasady stopniowego wychładzania organizmu, – przestrzeganie zasady siadania na ręczniku, – przestrzeganie pozostałych zasad: a) przed wejściem do sauny należy zdjąć wszystkie metalowe przedmioty, ozdoby, itp., b) przed wejściem do sauny należy umyć całe ciało pod prysznicem ciepłą wodą, a następnie wytrzeć do sucha, c) kąpiel rozpoczyna się od ław niskich, stopniowo przechodząc na wyższe, w zależności od samopoczucia, d) w ostatnich 2-3 min. przebywania w saunie należy przyjąć pozycję siedzącą z opuszczonymi nogami, e) po zakończonej kąpieli w saunie należy wypocząć 20 -30 min. i nie podejmować wysiłku fizycznego, f) wszelkie zmiany samopoczucia należy zgłosić obsłudze sauny.
  10. Osoby odpowiedzialne za zniszczenie lub uszkodzenie sprzętu wskutek niewłaściwego użytkowania zobowiązane są do pokrycia wszelkich powstałych z tego tytułu szkód.
  11. Za wypadki i zdarzenia wynikające z nieprzestrzegania regulaminu sauny i zaleceń dotyczących bezpieczeństwa korzystania z sauny – MOSiR nie ponosi odpowiedzialności.
  12. Reklamacje, skargi i wnioski można składać w sekretariacie MOSiR, Zielona Góra, ul. Sulechowska 41, od poniedziałku do piątku w godz. od 7.30 do 15.30

Dyrektor MOSiR
15.02.2024


Adres i kontakt

Recepcja CRS czynna od 7.00 do 21.00

ul. Sulechowska 37, 65-001 Zielona Góra
+ 48 68 412 50 71


Aktywuj siebie,rodzinę i znajomych

Na obszarze naszego miasta organizowane jest wiele wydarzeń i zajęć sportowych. Wierzymy, że niezależnie od Twojej formy i poziomu zaawansowania znajdziesz aktywność dla siebie, dla rodziny czy znajomych.

Wybierz zajęcia

Aktywna Zielona Góra

Aktywuj siebie,rodzinę i znajomych

Na obszarze naszego miasta organizowane jest wiele wydarzeń i zajęć sportowych. Wierzymy, że niezależnie od Twojej formy i poziomu zaawansowania znajdziesz aktywność dla siebie, dla rodziny czy znajomych.

Wybierz zajęcia

Aktywna Zielona Góra


Aktywna Zielona Góra



Hala Akrobatyczno-Sportowa

Hala Akrobatyczno-SportowaNajlepsze miejsce na Sport dzieci i młodzieży

Specjalistyczne hale sportowe przeznaczone do uprawiania sportów gimnastycznych i sportów halowych. Ścianka wspinaczkowa. Siłownia i sauna.

ul. Urszuli 22, Zielona Góra

Jak dojechać

Informacje o obiekcie

Hala akrobatyczna

Obiekt jest wyposażony w atestowane przyrządy i sprzęt gimnastyczny. Dwa pola gimnastyczne, ścieżka akrobatyczna, trampoliny, mini trampoliny, przyrządy do gimnastyki sportowej, ląże do asekuracji ćwiczących, materace asekuracyjne, sprzęt do ćwiczeń z muzyką.

Wielofunkcyjna hala sportowa

Hala sportowa o wymiarach 30X30 metrów z pełnym zapleczem sanitarnym przeznaczona do uprawiania gier sportowych i sportów indywidualnych: piłka siatkowa, koszykówka, futsal, unihokej, badminton, tenis stołowy, sporty walki, wspinaczka.
Na hali jednocześnie mogą odbywać się zajęcia z wielu dyscyplin, sala podzielona jest na kilka funkcjonalnych  stref.

Ścianka wspinaczkowa

Opiekunem ścianki wspinaczkowej, odpowiedzialnym za prawidłowe i bezpieczne użytkowanie jest Klub Wysokogórski Zielona Góra.

Strona instruktorów

Sala baletowa

Sala baletowa przygotowana do uprawiania aktywności ruchowej związanej z zajęciami typu fitness, taniec klasyczny, balet, taniec towarzyski, joga, zumba i inne.

Obiekt jest klimatyzowany. Na sali znajdują się lustra i poręcze przyścienne do prowadzenia lekcji baletu.
Powierzchnia sali baletowej – 88 m2

Siłownia

Siłownia przygotowana do uprawiania aktywności ruchowej związanej z kulturystyką i przygotowaniem siłowym do innych dyscyplin sportowych.

Obiekt jest klimatyzowany i wyposażony w specjalistyczny sprzęt do kulturystyki i podnoszenia ciężarów. Na ścianach pomieszczenia zainstalowane są lustra, ćwiczący mogą przyglądać się, czy  prawidłowo wykonują ćwiczenia.

Siłownia i fitness

Sauna

Sauna fińska z pełnym zapleczem sanitarnym.
Z sauny mogą korzystać klienci indywidualni, instytucje oraz firmy.
Sauna jest dostępna od poniedziałku do piątku w godzinach 17.00 do 20.00.
Honorujemy Karty partnerskie.

Obsługa Hali Akrobatycznej tel. 533 114 242

Cennik

UsługaCzasCena
Sauna - Wstęp indywidualny60 min.20.00 zł
Sauna - Karnet10 x 60 min.150.00 zł

Godziny otwarcia

Poniedziałek - Piątek7.00 - 22.00

Sobota 8.00 - 14.00Niedziela - Nieczynna

W hali dla korzystających obowiązuje strój sportowy.


Ważne informacje

Użytkownicy obiektu mogą korzystać także z:

  • hali akrobatycznej,
  • sali wielofunkcyjnej
  • zaplecza do odnowy biologicznej – sauna,
  • sali baletowej,
  • siłowni,

Hala wielofunkcyjna jest bardzo dobrym miejscem do organizacji targów branżowych, balów, studniówek, festynów i innych imprez.


Adres i kontakt

Recepcja CRS czynna od 7.00 do 21.00

tel. + 48 68 412 50 00

ul. Urszuli 22, Zielona Góra
Obsługa Hali Akrobatycznej tel. 533 114 242


Aktywuj siebie,rodzinę i znajomych

Na obszarze naszego miasta organizowane jest wiele wydarzeń i zajęć sportowych. Wierzymy, że niezależnie od Twojej formy i poziomu zaawansowania znajdziesz aktywność dla siebie, dla rodziny czy znajomych.

Wybierz zajęcia

Aktywna Zielona Góra

Aktywuj siebie,rodzinę i znajomych

Na obszarze naszego miasta organizowane jest wiele wydarzeń i zajęć sportowych. Wierzymy, że niezależnie od Twojej formy i poziomu zaawansowania znajdziesz aktywność dla siebie, dla rodziny czy znajomych.

Wybierz zajęcia

Aktywna Zielona Góra


Aktywna Zielona Góra

Najbliższe wydarzenia

czerwiec 2026
Nie odnaleziono wydarzeń!