Joga uspakaja, poprawia krążenie, wzmacnia mięśnie, łagodzi stres. Dzięki naszym zajęciom odzyskasz równowagę w organizmie.
Oferta MOSiR
Sprzęt do jogi we własnym zakresie.
Oferta MOSiR
| Miejsce | Salka Baletowa przy Hali Akrobatycznej przy ul. Urszuli 22 |
|---|---|
| Termin | wtorki i czwartki |
| Godzina | 19.00 i 20.00 |
| Prowadzący | Ewa Jędrzejowska |
| Cena |
|
| Bilety i karnety | Do nabycia u obsługi Hali Akrobatycznej |
| Opis zajęć | Joga rozgrywa się na trzech płaszczyznach człowieka: fizycznej, psychicznej i mentalnej i integruje je z sobą. Obok ćwiczeń fizycznych, zwanych asanami, joga obejmuje prace z umysłem, medytację, koncentrację, techniki oddychania i oczyszczania wewnętrznego. Dla niektórych staje się głębokim doświadczeniem duchowym i stylem życia. Dla innych metodą usprawniania ciała. |
| Informacje dodatkowe | Honorujemy karty MultiSport firmy Benefit Systems oraz karty FitProfit firmy Vanity Style (dotyczy wejść na pojedyncze zajęcia - maksymalnie raz dziennie). Korzystanie z zajęć w ramach kart MultiSport oraz FitProfit jest możliwe tylko w przypadku wolnych miejsc. |
| Telefon | Klient indywidualny: Obsługa Hali Akrobatycznej tel. 533 114 242 Firmy: Dział Sportu i Marketingu 68 412 50 36 |
